Ciekawostki

Bezdech nocny, fachowo nazywany zespołem obturacyjnego bezdechu sennego, to poważne schorzenie. Jednym z jego objawów jest chrapanie. Pacjenci często bagatelizują ten problem i nie zgłaszają się do lekarza. Chociaż dolegliwości mogą by...

Zimą częściej dopadają nas różne infekcje. Często konieczne jest wdrożenie odpowiedniej farmakoterapii. Wbrew powszechnej opinii, antybiotyki nie są lekami na przeziębienie, którego przyczyną jest infekcja wirusowa. Nie rzadko jednak w...

Sen to stan fizjologiczny - niezbędny element życia, podobnie jak tlen czy woda. Zabezpiecza on głęboki odpoczynek oraz regenerację funkcji. Wszelkie anomalie związane z prawidłowym snem (m.in. płytki sen, bezsenność), wpływają na kond...

Święta to trudny czas dla osób odchudzających się i dbających o sylwetkę. W ferworze świątecznego obżarstwa nietrudno o kilka nadprogramowych kilogramów. Czy istnieje sposób, aby tego uniknąć? Poznajcie nasze triki na to, aby nie przyt...

Problem wypadających włosów jest powszechnie znany, zmaga się z nim coraz większa liczba kobiet i mężczyzn. Dziennie dojrzałemu człowiekowi ubywa od 50 do 100 włosów – jest to naturalne. Brodawki włosa zostają wypychane, aby w ich miej...

Młody zielony jęczmień wszedł z impetem na rynek farmaceutyczny i z łatwością podbija świat. Wiele ostatnio się mówi o jego odchudzających i prozdrowotnych właściwościach. Obecnie „zajadają” się nim wszystkie hollywoodzkie gwiazdy i os...

Nadeszła długo wyczekiwana kalendarzowa wiosna! Pora roku, gdzie wszystko budzi się do życia, a wraz z nią kleszcze! Te stworzenia lubią wysokie temperatury, ale już teraz należy być czujnym. Ich aktywność rośnie zaraz po tym, jak usta...

Brodawki, pieprzyki czy znamiona na skórze ma prawie każdy z nas, czym nie należy się martwić do czasu, gdy nie zauważysz podejrzanych zmian. Pamiętaj, by znamion nie oglądać codziennie, gdyż może to uśpić Twoją czujność i nie dostrzeż...

Zrównoważona dieta to klucz do zdrowia i urody. Planując dietę należy wziąć pod uwagę nie tylko ilość spożywanych białek, węglowodanów i tłuszczów, ale także płynów i błonnika. Błonnik to dietetyczny fenomen – nie dostarcza nam energii...