skrzyp

Skrzyp polny — właściwości lecznicze

Skrzyp polny to jedna z najstarszych roślin na naszej planecie o korzeniach sięgających czasów prehistorycznych. Ludzie od dawna korzystają z jej licznych właściwości zdrowotnych. Skrzyp jest bardzo bogatym źródłem składników odżywczych. To prawdziwa skarbnica krzemu, który jest kluczowy m.in. dla zdrowia włosów, paznokci i skóry. Krzem jest niezbędny do produkcji kolagenu, głównego białka strukturalnego skóry. Kolejne ważne składniki to magnez, potas, wapń oraz mangan, które wpływają na wielu funkcji w naszym ciele. Skrzyp polny do picia jest też bogaty we flawonoidy i kwasy organiczne. Są to związki przeciwdziałające wolnym rodnikom, opóźniają więc proces starzenia się.

Choć roślina jest na ogół kojarzona z pozytywnym wpływem na włosy i paznokcie, jej działanie jest znacznie szersze. Właściwości herbaty ze skrzypu sprawiają, że może ona okazać się solidnym wsparciem dla osób mających problemy z układem kostnym. Cenne składniki pomagają utrzymać odpowiednią elastyczność błon śluzowych oraz tkanki łącznej i kostnej. Poza tym roślina wyróżnia się właściwościami przeciwzapalnymi. Z tego względu skrzyp do picia sprawdza się jako uzupełnienie leczenia reumatyzmu i artretyzmu. Krzem bywa określany jako pierwiastek życia. Herbata może być pita w celach profilaktycznych oraz jako wspomaganie leczenia osteoporozy.

Na co pomaga herbata ze skrzypu?

Bardzo dużą popularnością cieszy się skrzyp polny na włosy. Roślina jest chętnie stosowana przez osoby, które chcą świadomie zadbać o swoją urodę. Wysoka zawartość krzemu sprawia, że wykazuje ona bardzo pozytywny wpływ na elastyczność naskórka, a przy tym ogranicza rozdwajanie i łamanie się paznokci. Oprócz tego przyspiesza ich naturalny wzrost. Skrzyp na włosy pomaga przy wypadaniu, rozdwajaniu końcówek oraz nadmiernemu przetłuszczaniu. Może też okazać się skutecznym sposobem na łupież. Herbata ze skrzypu polnego bywa stosowana jako wcierka. W takim przypadku przyspiesza porost kosmyków.

Kolejne cenne właściwości skrzypu są związane z leczeniem dolegliwości typowo kobiecych, związanych m.in. ze schorzeniem dróg moczowych. Dzięki flawonoidom zwiększa się objętość wydalanego moczu, a tym samym szkodliwych moczanów. Herbata ze skrzypu może też okazać się pomocna przy zapaleniu pęcherza, skazie moczanowej, kamicy moczowej oraz gośćcu. Roślina jest sprzymierzeńcem kobiet również przy bolesnych miesiączkach. Wynika to z jej właściwości rozkurczowych. Poza tym pomaga przy obfitych menstruacjach. Działanie skrzypu jest też związane z przyspieszeniem gojenia się ran oraz z hamowaniem krwawienia.

Skrzyp polny — skutki uboczne i przeciwwskazania

Herbata ze skrzypu polnego jest na ogół bezpieczna, jednak może powodować reakcje alergiczne, w tym wysypki skórne czy trudności w oddychaniu. Osoby, które piją duże ilości naparów, mogą także doświadczyć nudności oraz bólu żołądka. Szczególną ostrożność powinni zachować pacjenci przyjmujący diuretyki, leki na nadciśnienie lub antykoagulanty, bowiem roślina może wchodzić z nimi w interakcje. Czy można pić skrzyp w ciąży? W tym przypadku konieczne są konsultacje z lekarzem. Podobne zalecenia dotyczą kobiet karmiących piersią.

Na co szkodzi skrzyp? Ze względu na działanie moczopędne, osoby z problemami nerkowymi powinny unikać rośliny lub stosować ją pod ścisłym nadzorem medycznym. Poza tym należy zrezygnować z picia naparu na kilka tygodni przed planowaną operacją, z uwagi na właściwości przeciwzakrzepowe. Jak parzyć skrzyp polny? Wystarczy zalać wrzątkiem 2 łyżeczki ziół, przykryć je i pozostawić na 10-15 minut. W naszej ofercie znajdują się zarówno ususzone liście, jak i saszetki oraz sok ze skrzypu.