oleje z pestek dyni

Olej z pestek dyni - właściwości

Olej z pestek dyni to znakomity wybór dla osób, które chcą nie tylko zadbać o swoje zdrowie, ale jednocześnie podnieść walory smakowe przygotowywanych codziennie posiłków. Produkt jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, dzięki czemu pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi. To świetny wybór dla całej rodziny i zdrowy dodatek do kuchni. Olej wyróżnia się ciemnym kolorem i orzechowym smakiem, dlatego jest bardzo lubiany przez dzieci. Można stosować go zarówno do zimnych oraz ciepłych dań. Nie powinien być jednak używany do obróbki cieplnej, gdyż traci wtedy znaczną część swoich cennych właściwości.

Olej zawiera witaminy z grupy B oraz witaminę A, C, D i E. Ponadto jest bogaty w wapń, magnez, fluor, żelazo, fosfor i potas. Dzięki zawartości antyoksydantów przyczynia się do zmniejszenia ryzyka zawału serca i udaru mózgu. Sporo osób stosuje olej z pestek dyni na odchudzanie. Wynika to z faktu, iż pestki zawierają błonnik, który wpływa na przyspieszenie metabolizmu, a dodatkowo ogranicza zaparcia. Ponadto wykazuje właściwości odtruwające. Wskazany jest też olej z pestek dyni na jelita. Dzięki niemu można wyregulować perystaltykę jelit oraz pracę wątroby. Jest zatem szczególnie polecany osobom zmagającym się z zespołem jelita drażliwego.

Olej z pestek dyni tłoczony na zimno - dodatkowe informacje

Warto też zwrócić uwagę na właściwości wpływające na poprawę funkcjonowania układu krążenia. Dzięki redukcji poziomu złego cholesterolu można skutecznie ograniczyć ryzyko choroby wieńcowej. Dodatkowym atutem jest pozytywny wpływ na układ nerwowy, a dokładnie na pamięć, koncentrację i codzienne samopoczucie. Należy również wspomnieć o właściwościach przeciwzapalnych, antywrzodowych oraz działaniu przeciwpasożytniczym. Olej z pestek dyni na włosy to sposób na ich odżywienie. Regularne olejowanie oraz wcieranie w końcówki sprawia, że kosmyki stają się mocniejsze i bardziej lśniące.

Jeszcze innym sposobem wykorzystania jest olej z pestek dyni aplikowany na twarz. W takim przypadku można liczyć na intensywną regenerację skóry, jej nawilżenie oraz złagodzenie podrażnień. Ponadto olej wykazuje właściwości przeciwzapalne oraz antyoksydacyjne. Jest szczególnie polecany do skóry suchej, naczynkowej i trądzikowej. W naszej ofercie można znaleźć olej z pestek dyni tłoczony na zimno w buteleczkach o różnej pojemności. To świetny dodatek do pieczywa i sałatek, a także zup i koktajli. Olej jest szczególnie polecany jako element profilaktyki męskich chorób.