cynk

Cynk - właściwości, dawkowanie i pozostałe informacje

Cynk jest jednym z najważniejszych pierwiastków niezbędnych dla organizmu człowieka. To mikroskładnik, który najliczniej występuje w ciele, zaraz po żelazie. Odgrywa istotną rolę zarówno w tkankach, narządach oraz płynach ustrojowych. Cynk tabletki to preparat, który może okazać się pomocny dla osób zmagających się m.in. z pogorszeniem funkcjonowania układu odpornościowego, problemami z gojeniem się ran czy nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy. Niedobory cynku mogą skutkować pojawieniem się wielu poważnych chorób. Dotyczy to w szczególności osób na diecie wegetariańskiej, wegańskiej, z zaburzeniami wchłaniania oraz trawienia.

Cynk lek może być przyjmowany w ciąży, bowiem kobiety ciężarne są często narażone na niedobór. W tym przypadku zalecana dawka wynosi około 11-12 mg na dzień. Cynk w tabletkach jest łatwy do zażywania. Zapotrzebowanie dla mężczyzn wynosi 11 mg, zaś dla kobiet niebędących w ciąży i niekarmiących piersią 8 mg. O niedoborze tego pierwiastka świadczą m.in. białe plamki na paznokciach. Suplementacja cynku może okazać się konieczna również dla pacjentów mających problemy z widzeniem po zmroku, wypadaniem włosów czy częstymi aftami. Ponadto cynk organiczny jest rekomendowany w przypadku spadku odporności, zmęczenia, problemów z koncentracją i anemią.

Cynk tabletki - na co działa i dlaczego warto go suplementować?

Cynk do ssania jest polecany jako suplement wszystkim osobom chcącym kompleksowo zadbać o swoje zdrowie. Pierwiastek w dużym stopniu chroni przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Jakie jeszcze jest działanie cynku? Jedną z bardziej istotnych właściwości jest hamowanie stanu zapalnego, m.in. przy takich chorobach jak zespół jelita drażliwego, astma czy trądzik. Wiele osób stosuje cynk na włosy (w tym na wypadanie włosów), na przeziębienie, na odporność oraz na skórę. Pierwiastek jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego.

Cynk suplement ma też inne zastosowanie. Może tłumić reakcje autoimmunologiczne, dlatego warto sprawdzić poziom pierwiastka jeśli cierpimy np. na RZS. Tabletki cynk mogą przyczynić się do poprawy zdolności poznawczych, a nawet pomóc przy zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych czy zaburzeniach nastroju. Suplementacja jest też rekomendowana osobom cierpiącym na alergię, astmę lub zespół przewlekłego zmęczenia. Nasza apteka oferuje najlepszy cynk dostępny zarówno w formie tabletek, tabletek musujących, jak i kapsułek. Zapewniamy szeroki wybór suplementów znanych i renomowanych marek, m.in. All Nutrition, Naturell, Vigor Up, Zincas, Olimp czy Ostrovit. Dostępne są mniejsze opakowania liczące 20 lub 30 sztuk oraz większe zawierające 60, 90, a nawet 120 sztuk.