Powiązane z tagiem: sen

Magnez to jeden z kluczowych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Choć zajmuje czwarte miejsce pod względem ilości w ciele człowieka, jego rola jest nie do przecenienia. Wspiera pracę układu nerwowego, mięśni...

Dane literaturowe wskazują, że nawet co druga osoba może doświadczać paraliżu sennego. W większości przypadków jest to nieprzyjemny stan związany z uczuciem bezwładu ciała przy jednoczesnym zachowaniu świadomości. Pomimo, że jest to st...

Sen, obok prawidłowego sposobu żywienia i aktywności fizycznej jest jednym z najważniejszych czynników determinujących zdrowie człowieka. Brak snu skutkuje wieloma zaburzeniami i może prowadzić do rozwoju różnych chorób. Jeżeli zastana...

Bezdech nocny, fachowo nazywany zespołem obturacyjnego bezdechu sennego, to poważne schorzenie. Jednym z jego objawów jest chrapanie. Pacjenci często bagatelizują ten problem i nie zgłaszają się do lekarza. Chociaż dolegliwości mogą by...

Sen to stan fizjologiczny - niezbędny element życia, podobnie jak tlen czy woda. Zabezpiecza on głęboki odpoczynek oraz regenerację funkcji. Wszelkie anomalie związane z prawidłowym snem (m.in. płytki sen, bezsenność), wpływają na kond...