Powiązane z tagiem: błonnik

Węglowodany, nazywane inaczej po prostu cukrami lub sacharydami, są związkami chemicznymi, które w swojej budowie zawierają atomy węgla, tlenu i wodoru. Są szeroko rozpowszechnione zarówno w świecie zwierzęcym, jak i roślinnym. Węglowo...

Dieta jelitowa to potoczna nazwa diety lekkostrawnej, ubogo resztkowej, czyli krótko mówiąc – delikatnej dla jelit, niepodrażniającej ich i niezawierającej dużych ilości błonnika. Stosuje się ją głównie w okresie nawracających biegunek...

Zrównoważona dieta to klucz do zdrowia i urody. Planując dietę należy wziąć pod uwagę nie tylko ilość spożywanych białek, węglowodanów i tłuszczów, ale także płynów i błonnika. Błonnik to dietetyczny fenomen – nie dostarcza nam energii...