Witamina D dla dzieci

Jaka jest najlepsza witamina D dla dzieci?

Witamina D to składnik niezwykle ważny dla prawidłowego rozwoju dziecka. Witamina ta jest syntetyzowana w organizmie pod wpływem ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Niestety w naszej szerokości geograficznej nie mamy wystarczająco dużo kontaktu ze światłem słonecznym, aby zmagazynować odpowiednią ilość witaminy D. Z tego względu większość populacji, również dzieci, ma niedobory tej substancji. Sprawdź, jakie preparaty wybrać do uzupełnienia poziomu witaminy D u Twojej pociechy! 

Witamina D dla dzieci – jaka dawka jest odpowiednia?

Dawkowanie witaminy D u dzieci zależy przede wszystkim od masy ciała, ale w związku z tym, że nie jest to substancja toksyczna i jej dawkowanie nie musi być bardzo dokładne, rekomendacje zostały stworzone w odniesieniu do wieku. Witamina D dla dzieci po 1. roku życia zalecana jest w dawce dziennej 1000 j.m. Witamina D dla dzieci 1000 j.m. powinna być wystarczająca przez kilka kolejnych lat – dopiero po 10. roku życia zapotrzebowanie wzrasta do 1300 j.m. U starszych dzieci i nastolatków, które mają masę ciała zbliżoną do osób dorosłych, rekomenduje się dawkę do 2000 j.m. na dobę. 

Witamina D dla dzieci – w kroplach, tabletkach czy kapsułkach?

Jeśli zdecydujesz się na lek, jakim jest witamina D dla dzieci, możesz wybrać produkty w różnej formie. Dla maluszków dobrym wyborem są krople, które można łatwo podać na łyżeczce lub dodać do mleka. Sprawdzą się także aerozole – wystarczy jedno psiknięcie dziennie do jamy ustnej dziecka, aby zapobiegać niedoborom witaminy D.

Najpopularniejszym sposobem podawania witaminy D są kapsułki. Mają niewielki rozmiar i są łatwe do przełykania. Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach i w ich obecności jest najlepiej przyswajalna, dlatego kapsułki obok samej witaminy zawierają również naturalny olej. To ekonomiczne i praktyczne preparaty, jeśli Twoje dziecko nie ma problemów z przyjmowaniem leków w takiej formie. Dla maluszków sprawdzą się kapsułki typu twist off, których zawartość można podać bezpośrednio do jamy ustnej dziecka. 

Dla starszych pociech sprawdzi się suplement Naturell Witamina D dla dzieci. Są to tabletki do żucia lub ssania, przeznaczone dla dzieci powyżej 3. roku życia. Mają smaczny, truskawkowo-waniliowy smak, uzyskany dzięki naturalnym aromatom i substancjom słodzącym. Wśród naszych propozycji znajdziesz również inne preparaty w formie smakowych pastylek do bezpośredniego spożywania. Twoje dziecko z pewnością chętnie będzie po nie sięgać, a Ty będziesz spokojny, że każdego dnia przyjmuje właściwą dawkę witaminy D. 

Duża różnorodność środków z witaminą D, które znajdziesz w naszej ofercie, sprawi, że z pewnością znajdziesz preparat najlepszy dla Twojego dziecka. Zachęcamy do sprawdzenia propozycji apteki internetowej Nowa Farmacja!