Oddawanie krwi – wymagania, zasady i co ile można

Spis Treści

Oddawanie krwi – wymagania

Wymagania dla potencjalnych dawców krwi zostały ściśle scharakteryzowane i omówione poniżej.

Oddawanie krwi - wymogi

Podstawowym warunkiem oddania krwi jest to, że dawca musi być zdrowy i, że dawstwo krwi nie spowoduje zagrożenia dla jego życia i zdrowia. Co więcej, pobrana krew musi być bezpieczna dla potencjalnych biorców.

Oddanie krwi – wymogi szczegółowe

Warto zaznaczyć, że sprecyzowano również dodatkowe wymagania:

• Wiek dawcy musi mieścić się w zakresie 18-65 lat (osoby mające 17 lat wymagają zgody rodzica lub opiekuna prawnego, zaś osoby po 65 roku życia potrzebują zgody lekarza)
• Masa ciała dawcy krwi nie może być niższa niż 50 kg
• Potencjalni dawcy nie mogli być leczeni zarówno krwią jak i preparatami krwiopochodnymi na 6 miesięcy od daty planowanego pobrania krwi
• Krwiodawcami nie mogą zostać osoby, które w ciągu 6 miesięcy od zaplanowanego dawstwa krwi były poddane zabiegom operacyjnym, endoskopowym lub innym badaniom diagnostycznym, takim jak np. gastroskopia, artroskopia, czy też laparoskopia
• Krwiodawcami nie mogą zostać również osoby, którym w ciągu 6 miesięcy liczonych do momentu pobrania krwi wykonano przekłucia uszu, tatuaże, czy też poddano je akupunkturze
• Osoby oddające krew nie mogą aktualnie przyjmować leków, ani spożywać alkoholu
• Temperatura ciała (mierzona pod pachą) nie powinna być wyższa niż 37℃

Oddawanie krwi – zasady

Osoby spełniające wymogi do oddania krwi i chcące to zrobić, powinny kierować się podstawowymi zaleceniami.

Oddawanie krwi - jak się przygotować?

Wiele osób zadaje sobie pytanie: jak się przygotować na oddanie krwi? Istnieje kilka wytycznych, co do których warto zastosować się na jeden lub kilka dni przed oddaniem krwi. Należy przede wszystkim:

• Być wyspanym
• Pić duże ilości wody lub soków (ok. 2l/dzień)
• Unikać zbyt dużego wysiłku fizycznego
• Spożyć lekkostrawny posiłek przed pobraniem krwi (zaleca się unikać spożywania produktów ciężkostrawnych, w tym tłustych)
• Do punktu pobrania krwi należy wziąć ze sobą dowód tożsamości

Oddawanie krwi - co ile

Krew można oddawać regularnie, jednak należy robić to w ściśle określonych odstępach czasowych.

Oddawanie krwi - co ile dni?

To, jak często oddawanie krwi jest możliwe zależy przede wszystkim od płci i wygląda następująco:

• Kobiety - nie częściej niż 4 razy w roku z przerwami trwającymi co najmniej 8 tygodni
• Mężczyźni - nie częściej niż 6 razy w roku z przerwami trwającymi co najmniej 8 tygodni

Sprawdź także: Zalety, przeciwwskazania i skutki uboczne oddawania krwi

Ile trwa oddawanie krwi

Jak długo trwa oddawanie krwi? Na oddanie krwi należy przeznaczyć sobie ok. 1 godzinę. Na wizytę w centrum krwiodawstwa składają się takie elementy jak:

• Wypełnienie ankiety
• Badanie poziomu hemoglobiny
• Wywiad medyczny
• Pobieranie krwi - zazwyczaj trwa zaledwie 5-15 minut; czas ten jest jednak dłuższy w przypadku oddawania osocza (tzw. plazmafereza) - 30-40 minut lub płytek krwi (tzw. trombafereza) - 60-90 minut
• Obowiązkowy odpoczynek po oddaniu krwi (ok. 15 minut)

Po oddaniu krwi i wymaganym odpoczynku należy pamiętać jeszcze o kilku zasadach:

• Należy wypić sok lub zjeść czekoladę
• Nie należy wykonywać intensywnej aktywności fizycznej i obciążać ręki, z której pobierano krew
• Należy starać się unikać nagłej zmiany pozycji z leżącej na stojącą
• Pamiętaj, że jeżeli potrzebujesz dodatkowego odpoczynku, to w dniu oddania krwi przysługuje Tobie dzień wolny od pracy

Literatura

1. Rosiek A., Łętowska M.: Zasady kwalifikowania kandydatów na dawców oraz dawców do oddania krwi lub jej składników. Journal of Transfusion Medicine, 2009, 2, 1, 1-13.
2. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Poznaniu: Mity i pytania nurtujące dawców [dostęp: https://www.rckik.poznan.pl/mity-i-pytania].
3. Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Gdańsku: Ulotka "Klucz do ratowania życia" [dostęp: http://krew.gda.pl/files/184/ulotka_a5.pdf].