Objawy nadciśnienia. Jak rozpoznać je odpowiednio wcześnie?

Spis Treści

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze jest schorzeniem rozwijającym się powoli i często we wczesnej fazie - bezobjawowym. Nieleczone może prowadzić do groźnych powikłań (m.in. zawał serca). Tak istotne jest dlatego reagowanie na wszelkie sygnały jakie wysyła organizm, a także kontrole pomiaru ciśnienia przynajmniej raz w roku.

Nadciśnienie tętnicze dotyka co trzeciego dorosłego Polaka.

Według wytycznych Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, chorobę można rozpoznać, kiedy u pacjenta stwierdza się:

• w dwóch pomiarach, które wykonane są podczas dwóch wizyt w gabinecie lekarskim - wartości ciśnienia są równe bądź wyższe niż 140 mm Hg/ 90 mm Hg
• średnie wartości ciśnienia tętniczego wyliczone z dwóch pomiarów wykonanych podczas jednej wizyty w gabinecie lekarskim są równe lub wyższe niż 180 mm Hg/110 mm Hg (wykluczając czynniki podwyższające ciśnienie m.in. lęk, ból)

Ważne! Objawy wysokiego ciśnienia są trudne do zauważenia. Bardzo często zostają one stwierdzone dopiero w czasie kilku pomiarów bądź też po badaniu metodą Holtera.

Wczesne objawy wysokiego ciśnienia - charakterystyka

Początkowe objawy nadciśnienia tętniczego, kiedy wartości ciśnienia nie są jeszcze tak wysokie - mogą dawać niespecyficzne symptomy m.in.

• bóle i zawroty głowy
• potliwość
• kołatanie serca
• bezsenność
• uderzenia gorąca oraz zaczerwienienie twarzy
• obniżenie sprawności psychicznej i fizycznej

W miarę jak choroba postępuje, zmieniają się lub dochodzą nowe objawy sugerujące obecność wysokiego ciśnienia m.in.

• zaburzenia widzenia
• obniżenie sprawności intelektualnej
• zimne kończyny
• deficyty czuciowe bądź ruchowe

Ważne! Objawy nadciśnienia nie są jedynie domeną ludzi starszych. Owszem, częstość występowania wzrasta wraz z wiekiem, jednakże choroba dotyka także osoby młode i dzieci.

Niespecyficzne objawy nadciśnienia

Nadciśnienie tętnicze może dawać niecharakterystyczne symptomy, które mogą pojawiać się także przy innych dolegliwościach, dlatego nazywa się je objawami niespecyficznymi dla wysokiego ciśnienia. Do najczęstszych należą:

• ucisk w głowie (pojawia się sporadycznie i ma charakter tępego bólu. Występuje zazwyczaj rano w okolicy potylicy)
• zawroty głowy (krótkotrwałe, niepowodujące utraty równowagi. Towarzyszą im szumy uszne oraz mroczki przed oczami)
• zmęczenie (występuje sporadycznie bądź stale niezależnie od długości wypoczynku)
• zaburzenia snu (pojawiają się w różnej formie i z różną częstotliwością m.in. problem z zaśnięciem)
• krwawienie z nosa (naturalna obrona organizmu przed wysokim ciśnieniem)
• nerwowość (nadmierne pobudzenie, ciągłe rozdrażnienie i podenerwowanie)
• duszność (napady duszności, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego, zdenerwowania)

Ważne! Powyższe objawy nie muszą sugerować objawów wysokiego ciśnienia tętniczego (m.in. krwawienie z nosa może być objawem alergii, zapalenia zatok).

Jak postępować, gdy zobaczy się objawy nadciśnienia?

Należy pamiętać, że nadciśnienie tętnicze jest przypadłością, która sama nie ustąpi. Ważne jest jak najszybsze podjęcie leczenia, które uchroni przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

W przypadku zaobserwowania niepokojących objawów, należy niezwłocznie udać się do lekarza, który przeprowadzi badania. Po rozpoznaniu choroby nadciśnieniowej pacjentowi przepisane zostają leki obniżające ciśnienie krwi.

W dbaniu o prawidłowe ciśnienie krwi ważna jest także dieta, która powinna być bogata w warzywa oraz owoce. Należy zrezygnować z soli, tłuszczu zwierzęcego, papierosów. Więcej się ruszać oraz utrzymywać prawidłową wagę. Nauczyć się panować nad stresem i odpoczywać w miarę możliwości.

Ważne! Nieleczone wysokie ciśnienie może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w naczyniach krwionośnych, w sercu i oczach.

Piśmiennictwo:

1. M. Jarosz, W. Respondek „Nadciśnienie tętnicze”, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, wyd. 1, Warszawa 2015 rok.
2. https://wylecz.to/pl/choroby/uklad-krazenia/objawy-nadcisnienia-tetniczego-czy-kiedy-nadcisnienie-daje-objawy.html
3. http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-krwionosny/nadcisnienie-tetnicze-objawy-nadcisnienia_40705.html
4. http://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-ukladu-krazenia,nadcisnienie-tetnicze-pierwotne---przyczyny--objawy---leczenie,artykul,1579559.html