Spis Treści
Jakie wcierki na porost włosów?
Najlepsza wcierka na porost włosów to taka, która pobudza cebulki włosowe do pracy. Dzieje się to poprzez wzmocnienie ukrwienia okolic cebulek włosów albo miejscowe zwiększenie temperatury skóry. Tak działają wcierki na bazie czerwonej papryki (bo zawierają pobudzającą kapsaicynę) czy też kawowe (zawierają kofeinę), ale bardzo skuteczne wcierki na porost włosów to także: bursztynowa, herbaciana, pokrzywowa, łopianowa. Jak przygotować takie wcierki przyspieszające porost włosów? Należy przygotować napar z danych ziół – najlepszy stosunek to czubata łyżka ziół i szklanka gorącej (nie wrzącej) wody. Zioła parzymy kilka do kilkunastu minut i odcedzamy albo filtrujemy, następnie odstawiamy do schłodzenia. Tak przygotowana wcierka powinna starczyć na 2-3 zastosowania, przy czym warto przygotowywać nowy napar co około 3 dni, ponieważ podczas przechowywania zmniejsza się w nim zawartość dobroczynnych, prozdrowotnych składników.
Jakie wcierki na wypadanie włosów?
Wcierki przeciw wypadaniu włosów działają przede wszystkim wzmacniająco na cebulki włosów – by te skutecznie „trzymały” włosy albo też bezpośrednio odżywiają cebulki i/lub skórę głowy dzięki zawartości różnorodnych składników odżywczych. Co wcierać na wypadanie włosów? Wspomniana już wcześniej kawa to nierzadko składnik skutecznych wcierek na wypadanie włosów, zawarta w niej kofeina pobudza cebulki do pracy. Inne zioła, na bazie których przygotowuje się wcierki do włosów wypadających to skrzyp polny, czarna rzodkiew, czarna rzepa, aloes, mięta pieprzowa, szałwia, łopian czy też pokrzywa.
Na przykład wcierkę na wypadanie włosów z czarnej rzepy można przygotować bardzo prosto – wystarczy zmiksować/zblendować warzywo z dodatkiem wody – albo jeszcze lepiej przepuścić przez sokowirówkę i uzyskany sok przelać do atomizera lub pojemnika z pipetą. Taką miksturę nakładamy lub rozpylamy bezpośrednio na skórę głowy.
Z kolei wcierki z naparów, jak na przykład z mięty pieprzowej, szałwii – przygotowujemy poprzez zaparzenie ziół, schłodzenie i dopiero stosujemy na skalp. W celu zwiększenie terapeutycznego efektu działania takiej wcierki na porost włosów lub ich wypadanie – możesz zastosować mieszankę różnych ziół w jednym naparze. Na przykład bardzo dobrze i wielokierunkowo działa wcierka z pokrzywy, skrzypu polnego, mięty pieprzowej, szałwii i łopianu albo prostsza domowa wcierka (na porost włosów, ale i na ich wypadanie i wzmocnienie) – z pokrzywy i skrzypu. Preparaty do wcierania na wypadanie włosów można przygotować w domu, ale warto też zwrócić uwagę na produkty apteczne i drogeryjne, zwłaszcza gdy nie mamy czasu na mieszanie ziół w domowym zaciszu.

Jak często stosować wcierki?
Wcierki do włosów, podobnie jak płukanki na porost włosów, warto stosować jak najbardziej regularnie. Najlepiej robić to po każdym myciu, a jeśli codziennie myjesz włosy – wcieraj preparaty w skórę głowy co 2-3 dni. Pamiętaj jednak, by nieco dać włosom wyschnąć przed zastosowaniem wcierki, gdyż wilgotna skóra głowy może zniwelować jej działanie. Możesz przy tym żonglować różnymi preparatami, by dostarczać włosom różnorodnych substancji odżywczych. Przy stosowaniu wcierek na porost włosów lub ich wypadanie warto też uzbroić się w cierpliwość, ponieważ efekty będą widoczne dopiero po około miesiącu stosowania i w miarę upływu czasu (i dalszej regularności w stosowaniu) będą się wzmacniać. Z kolei gotowe drogeryjne lub apteczne kuracje z wcierek mogą wymagać nawet 3 miesięcy regularnego stosowania, zanim będzie można oczekiwać pierwszych wyników ich działania. Warto każdorazowo sprawdzić informację podaną przez producenta na opakowaniu i stosować się do jego zaleceń, aby uniknąć niezadowolenia ze źle wykorzystywanego preparatu.
Pamiętaj, by podczas wcierania masować skórę głowy delikatnymi, kolistymi ruchami. Takie ruchy podziałają relaksująco, ale też poprawią wchłanianie preparatu i polepszą krążenie krwi w naczyniach włosowatych skóry głowy. Swoją drogą, masaż skóry głowy możesz też wykonywać na co dzień, nie tylko podczas stosowania wcierek. Taka aktywność również przyczyni się do ich wzmocnienia i zmniejszenia efektu wypadania włosów.
Efekty wcierek do włosów
Kosmetyki do wcierania w skórę głowy mogą mieć różne przeznaczenie i efekty. Ale trzeba przyznać, że ich skuteczność jest bardzo wysoka, prawdopodobnie dlatego, że wcieranie powoduje polepszenie ukrwienia skóry głowy i poprawia dostarczanie do cebulek substancji odżywczych wraz z krwią. Odpowiednio dobrana wcierka może pomóc we wzroście włosów, ograniczeniu ich wypadania, a nawet działać terapeutycznie – przeciwłupieżowo, antybakteryjnie, oczyszczająco czy przeciwgrzybiczo. Wcieranie preparatu regulującego wytwarzanie sebum może prowadzić do zmniejszenia łojotoku i przetłuszczania się włosów. Tak działa na przykład wcierka Z kolei przy problemach z łuszczeniem się i suchością skóry głowy odpowiednia wcierka może działać nawilżająco i kojąco oraz łagodzić swędzenie.
Stosowanie wcierek pomaga też w działaniu innych kosmetyków. Oczyszczenie skóry głowy, jej odświeżenie i działanie na nią przeciwdrobnoustrojowo pozwala na dokładniejsze wnikanie składników aktywnych zawartych w stosowanych kosmetykach do włosów. Jak widać, efekty ze stosowanie wcierek do skóry głowy są bardzo liczne, a przy tym trudno o negatywne skutki uboczne związane z ich stosowaniem (o ile robimy to zgodnie z zaleceniami). Jeśli nie wiesz, jaką wcierkę na porost włosów lub w innych celach zastosować, możesz o tym porozmawiać z kosmetologiem lub trychologiem albo wykorzystać nasze uniwersalne przepisy podane powyżej.
A zanim zastosujesz płukankę – sprawdź, jaki szampon przeciw wypadaniu włosów warto zastosować.
Bibliografia:
http://drstyczen.pl/upload/drstyczen/wlosom_na_ratunek_trychologia_art_of_beauty.pdf [dostęp dn. 25.07.2020 r.]
Żaneta MichalakDietetyk, trener personalny, specjalista z zakresu ziołolecznictwa
NowaFarmacja.pl
Żaneta Michalak - dietetyk, trener personalny, specjalista z zakresu ziołolecznictwa. Członkini Stowarzyszenia Spożywo (Kraków) oraz współpracownik Fundacji Kierunek Zdrowie (Poznań). Na co dzień zajmuje się pracą z pacjentami poradni Vitalife w Poznaniu oraz pisze artykuły z zakresu dietetyki, sportu i ziołolecznictwa na portale internetowe i dla czasopism.