Powiązane z tagiem: odżywianie

Wśród licznych dolegliwości układu trawiennego, jedną z najczęściej występujących jest niestrawność – jak leczyć tę przypadłość? Przede wszystkim należy zdiagnozować dyspepsję (jak bywa nazywana niestrawność), co nie zawsze jest proste...

Celiakia to inaczej choroba trzewna. Dotyczy 1-3% populacji światowej. To choroba genetyczna, autoimmunologiczna, na którą choruje się całe życie. Polega na nietolerancji glutenu – białka znajdującego się w pszenicy, życie, owsie i jęc...

Choroby mogą być wywoływane wieloma czynnikami – stresem, predyspozycjami genetycznymi, środowiskiem, używkami, złą dietą. Wszystkie te kwestie prowadzą do stresu oksydacyjnego w organizmie, a to z kolei istotny element prowadzący do p...

Bulimia to jedna z chorób grupy zaburzeń odżywiania. To inaczej żarłoczność psychiczna, bulimia nervosa. Została wyodrębniona jako jednostka chorobowa w 1979 roku, ale była znana ludziom już na początku naszej ery. Co to jest bulimia, ...

Lęk przed przytyciem został po raz pierwszy zdiagnozowany w latach 30. ubiegłego wieku. Od tego czasu niestety chorych na jadłowstręt psychiczny, czyli anoreksję – przybywa. Winne są temu rozliczne czynniki psychologiczne i społeczne, ...

Wrzody żołądka to jedna z najczęściej spotykanych schorzeń układu pokarmowego. Dlatego warto znać jej najczęstsze objawy i skuteczne sposoby leczenia zarówno te domowe, dostępna na receptę jaki i bez recepty. Warto również wiedzieć co ...

Ostre zapalenie trzustki charakteryzuje występowanie silnych dolegliwości bólowych w nadbrzuszu. Towarzyszą im również inne objawy. Schorzenie to jest spowodowane aktywacją proenzymów trzustkowych już w komórkach pęcherzykowych trzustk...

Dieta ketogeniczna, krótko nazywając - dieta keto, to ogólna nazwa diety bardzo nisko węglowodanowej i bogatej w tłuszcz. Chociaż diety ketogeniczne zapewniają wiele korzyści w zakresie zdrowia i wydajności organizmu, mogą być pomocne ...

Zatrucia pokarmowe związane są z występowaniem ostrych i gwałtownych objawów ze strony przewodu pokarmowego. Pojawia się wówczas ból brzucha, biegunka, nudności oraz wymioty. Nierzadko obecna jest również gorączka. Przyczyną wystąpieni...

Ostropest plamisty to inaczej mleczny oset – roślina znana ze swoich właściwości prozdrowotnych już kilkaset lat przed naszą erą! W starożytności doceniano jego działanie żółciopędne i wspierające działanie układu pokarmowego. Do tej p...

Otyłość i choroby z niej wynikające to obecnie jeden z najważniejszych problemów, wokół których skupia się Światowa Organizacja Zdrowia oraz mniejsze towarzystwa zajmujące się zdrowiem społeczeństwa. Niestety, z roku na rok zwiększa si...

Duża ilość potraw na stole, okazja do celebracji, niepowstrzymany apetyt, niechęć, by jedzenie się zmarnowało… Przejedzenie może wystąpić z wielu powodów, ale zawsze jest nieprzyjemną dolegliwością, która szkodzi zdrowiu. Żołądek jest ...

Dieta SIRT, inaczej zwana dietą SIRTFOOD, została wymyślona przez dwóch magistrów nauk o żywieniu w Anglii. Ich nazwiska to Aidan Goggins i Glen Matten. Najbardziej rozpowszechniła się za sprawą wokalistki światowej sławy, Adele, która...

Węglowodany, nazywane inaczej po prostu cukrami lub sacharydami, są związkami chemicznymi, które w swojej budowie zawierają atomy węgla, tlenu i wodoru. Są szeroko rozpowszechnione zarówno w świecie zwierzęcym, jak i roślinnym. Węglowo...

Niedożywienie to stan organizmu spowodowany brakiem dostarczania lub wchłaniania substancji odżywczych, który skutkuje wieloma komplikacjami zdrowotnymi, w tym niekorzystnymi zmianami składu ciała, a także zaburzeniami pracy różnych na...

W mowie potocznej bardzo często mówi się, że ktoś ma szybki lub wolny metabolizm. Pojęcie to zazwyczaj jest kojarzone ze zmianą masy ciała – odchudzaniem lub przybieraniem na wadze. Jednakże pod tą definicją kryje się o wiele więcej in...

Podobnie jak włosy na głowie, brwi oraz rzęsy mogą się przerzedzać lub przestawać rosnąć. Jakie są przyczyny, dlaczego brwi i rzęsy wypadają, jak leczyć- to najczęstsze pytania, które zadają sobie kobiety, których ten problem spotkał. ...

Wiele osób pracujących na nocnej zmianie ma problem z tym, co jeść w pracy na nockach. W tej kwestii wciąż istnieje kilka mitów, które warto obalić. Poznaj ważne zasady odżywiania na nocnych zmianach!...

Zawał serca oznacza martwicę mięśnia sercowego wynikająca z jego niedokrwienia. Najczęściej jest spowodowany zamknięciem tętnicy wieńcowej wskutek uszkodzenia blaszki miażdżycowej. Zawał serca odpowiada za 20% wszystkich zgonów w Europ...

Wiek przedszkolny to okres w życiu dziecka poprzedzający rozpoczęcie obowiązkowej nauki szkolnej. Dziecko w tym okresie jest bardzo ruchliwe, intensywnie się rozwija i jest bardzo ciekawe świata. Zachodzą tu istotne zmiany dla rozwoju ...