Letnia pielęgnacja włosów

Letnia pielęgnacja włosów

Najskuteczniejszą ochroną włosów przed słońcem są nakrycia głowy. Po kapelusze, czapki z daszkiem czy chustki warto sięgać gdy planujecie spędzić na słońcu więcej czasu na słońcu – na plaży, podczas pracy w ogrodzie czy na grillu. Wybierając nakrycie głowy zwróćcie uwagę na to by nie uciskało ono skóry głowy oraz nie szarpało włosów. 

Naturalną tarczą chroniącą włosy przed promieniami słonecznymi jest melanina, znajdująca się w warstwie kolorowej włosa. Im większa ilość melaniny, a tym samym włosy ciemniejsze – tym większa ochrona przed promieniami UV. By chronić włosy i skórę głosy przed promieniami słonecznymi, warto sięgnąć po mgiełki, spray’e i kosmetyki do włosów z filtrami UV. 

Zarówno słona morska woda jak i ta chlorowana z basenu negatywnie wpływają na stan naszych włosów. By zminimalizować jej negatywny wpływ – przed kąpielą można nałożyć na włosy sporą ilość maski do włosów, gęstej odzywki czy olej kokosowy, a następnie włosy upiąć na czubku głowy, tak by miały jak najmniejszy kontakt z wodą. Olej kokosowy czy odżywka stworzą na włosach warstewkę ochronną i zapobiegną dodatkowemu przesuszeniu włosa. 

Nasze włosy w około 15% składają się z wody, której część podczas upalnych dni paruje. Dlatego dla utrzymania ich prawidłowej kondycji kluczowe jest regularne nawilżanie i odżywianie. Wybierz szampon i odżywkę, które zadbają o odpowiednie nawilżanie włosów. Idealne produkty na lato powinny zawierać keratynę, aloes oraz oleje: awokado, jojoba, arganowy czy makadamia. Pamiętajcie także by włos nawilżać nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz – pijąc m.in. 2,5 litra płynów dziennie.

Latem warto postawić też na naturalną fryzurę – jeśli nie jest to konieczne, zrezygnuj z suszarki, lokówki czy prostownicy oraz produktów do stylizacji. Na plaży świetnie wyglądają luźne warkocze czy tzw. messy bun. Są one nie tylko efektowne, ale i wygodne.

Pielęgnacja od zewnątrz to nie wszystko! Włosy warto wzmacniać i pielęgnować  także od wewnątrz i to cały rok! Można sięgnąć po preparaty zawierające witaminy, cynk czy biotynę, które pomagają zachować zdrowe włosy i skórę.