Atopowe zapalenie skóry zwane zwane potocznie wypryskiem atopowym czy egzemą to choroba skóry, która dotyka około 2-5% dorosłych i aż 10-20% dzieci na całym świecie. Jest to przewlekły stan charakteryzujący się spierzchniętą, skłonną do podrażnień skórą. Miejsca, w których ujawnia się choroba są wysuszone, pojawia się świąd, zaczerwienienie czy drobne krostki zlewające się w plamy.
Zapalenie skóry może zaatakować każde miejsce na ciele, ale najczęściej pojawia się na łokciach, kolanach, przedramionach, nadgarstkach, kostkach nóg, twarzy oraz szyi. Choroba ta ma charakter nawrotowy z przeplatającymi się okresami wyciszenia objawów (remisji) oraz ich zaostrzeń. Towarzyszą jej zaburzenia funkcjonowania układu immunologicznego, zmiany w fizjologii i budowie skóry. Przyczyn atopii należy dopatrywać się w czynnikach genetycznych, odpornościowych oraz środowiskowych.
Atopia nasila się szczególnie w okresie jesienno-zimowym. W leczeniu tej choroby nie istnieje niezawodny lek jedynie regularna i staranna pielęgnacja odpowiednimi kosmetykami może złagodzić jej objawy. Osoby cierpiące na atopowe zapalenie skóry często cierpią również na inne dolegliwości. Mowa tu o bezsenności, stresie, poczuciu dyskryminacji, braku pewności siebie wynikającym reakcją otoczenia na widoczne zmiany skórne. Jak zatem pielęgnować skórę z atopowym zapaleniem skóry?
W codziennej pielęgnacji skóry atopowej, suchej i wrażliwej niemowląt, dzieci oraz dorosłych warto wypróbować żel do mycia firmy Cetaphil Restoraderm. Kosmetyk ten głęboko oczyszcza i natłuszcza skórę przywracając jej naturalną równowagę lipidową. Do pielęgnacji skóry z atopią sprawdzi się również żel BIODERMA. Jego działanie to trwała odbudowa bariery ochronnej skóry poprzez zwiększenie syntezy lipidów międzykomórkowych. Ponadto żel ogranicza rozwój patogennej flory bakteryjnej, nie zawiera parabenów czyli konserwantów przedłużających żywotność kosmetyków oraz mydła. Jest w 100% hipoalergiczny.
Krem Latopic do twarzy i ciała skóry atopowej działa kompleksowo na siedmiu płaszczyznach. Przede wszystkim zabezpiecza skórę przed utratą wody, nawilża i uelastycznia skórę, odbudowuje płaszcz hydrolipidowy naskórka i jego uszkodzenia. Inne polecane kremy w pielęgnacji skóry suchej, swędzącej, atopowej i skłonnej do uczuleń to DECUBAL, Heel Dermaveel, Cetaphil DA Ultra. Do pielęgnacji skóry dziecięcej można stosować krem Atoperal Baby produkcji Adamed. Gwarantuje on bezpieczeństwo i kompleksową pielęgnację delikatnej skóry naszego dziecka. A do kąpieli naszych najmłodszych świetnie sprawdzi się emulsja DERMEDIC BABY EMOLIENT LINUM.
Natychmiastową ulgę w przypadku dokuczliwego świądu przyniesie spray Eucerin AtopiControl, który zredukuje nieprzyjemne uczucie w 5 minut dzięki zawartości w swoim składzie kojącego mentolu. Potrzeba drapania zostaje zredukowana, niosąc natychmiastową ulgę skórze suchej i atopowej. Inny spray warty uwagi to produkt firmy DERMEDIC EMOLIENT LINUM posiadający składnik aktywny - olej z lnu z zawartymi w nim egzogennymi kwasami tłuszczowymi - NNKT Omega 3, Omega 6, Omega 9 oraz witaminą E, alantoiną, D-Panthenolem. Do kąpieli w wannie warto można również dodać leczniczą sól magnezowo-potasową pochodzącą z Morza Martwego jednak staraj się aby taka kąpiel nie była zbyt długa. Osoby zmagające się egzemą powinny brać krótkie prysznice w letniej wodzie, która złagodzi nieprzyjemny świąd. Niewskazane są natomiast długie, ciepłe kąpiele z dodatkiem perfumowanych, barwionych mydeł.
Nowością w łagodzeniu objawów atopowego zapalenia skóry jest preparat Latopic do postępowania dietetycznego w alergii pokarmowej i w atopowym zapaleniu skóry. Ma on formę saszetki, którą należy rozpuścić w letniej wodzie, a następnie wypić. W swoim składzie zawiera polskie szczepy bakterii przebadane pod kątem alergii pokarmowej i atopowego zapalenia skóry. Są one dostosowane do mikroflory jelitowej dzieci. Udowodniono, że u osób chorujących na atopowe zapalenie skóry, bariera jelitowa ulega rozluźnieniu, co wpływa na zwiększoną przepuszczalność alergenów. Bakterie kwasu mlekowego mogą wpływać na zwiększanie szczelności bariery jelitowej, stymulowanie wydzielania śluzu oraz utrzymania równowagi mikrobiologicznej oraz immunologicznej w organizmie. Przyjmowanie preparatu korzystnie wpływa na przebieg atopowego zapalenia skóry.
Osoby zmagające się z atopowym zapaleniem skóry przede wszystkim powinny unikać klimatyzowanych pomieszczeń oraz takich, w których pali się papierosy. Dym tytoniowy bardzo drażniąco działa na skórę. Do infekcji skóry dochodzi też często poprzez kontakt z miejscami brudnymi i zakurzonymi.
W trosce o delikatną, atopową skórę należy unikać ubierania wełnianej odzieży, bo ta tylko ją podrażnia. Wbrew istniejącym mitom, AZS nie służą maseczki i okłady z dodatkiem miodu bowiem jest on silnym alergenem, który również ją podrażnia. Przeciwnie jest ze stosowaniem siemienia lnianego, który znajduje rozwiązanie w wielu dolegliwościach nie tylko skórnych. Kolejnym przeciwwskazaniem dla osób z egzemą jest kąpiel w basenach wypełnionych chlorowaną wodą, która dodatkowo wysusza skórę. Na co dzień zadbaj aby odzież i pościel była prana w delikatnych proszkach przeznaczonych dla alergików.
Także przyjmowanie probiotyków np. w formie kapsułek Dicoflor czy Lacidofil jest bardzo ważne w kuracji atopowej. Spożywanie probiotyków wspomaga bowiem przywracanie i utrzymanie prawidłowego składu mikroflory jelit oraz ogranicza namnażanie się szkodliwych mikroorganizmów. Nie należy jednak zapominać również o właściwym sposobie odżywiania. Warto wyeliminować z jadłospisu dziecka: jaja, mleko krowie, soję oraz pszenicę. Badania wykazały bowiem, że dochodzi do wyraźnego złagodzenia objawów choroby po rezygnacji właśnie z tych produktów. U osób dorosłych natomiast wykazano nadwrażliwość po spożyciu: jabłek, marchwi, selera oraz orzechów laskowych.
W leczeniu silnych objawów atopowego zapalenia skóry z pewnością niezbędna będzie wizyta u dermatologa, który zaleci przyjmowanie odpowiednich antybiotyków łagodzących jego objawy. Zredukowanie poziomu stresu w życiu codziennym, który przyczynia się do powstawania zmian skórnych również może pomóc je zredukować.
Fot.:Katie Tegtmeyer, Flickr