Sport

Ból stawów, mięśni oraz nadmierne przemęczenie organizmu – to najczęstsze dolegliwości osób intensywnie uprawiających sport.

Aby łagodzić objawy zmęczenia, wzmacniać serce oraz chronić mięśnie i stawy, zaleca się stosowanie dodatkowej suplementacji.

Preparaty z żeń-szeniem, kofeiną lub guaraną poprawią wydolność organizmu, jednocześnie redukując objawy wyczerpania organizmu. Preparaty na stawy (tabletki, saszetki) z glukozaminą, kolagenem, kwasem hialuronowym będą działać ochronnie i regenerująco na stawy, natomiast zestawy witamin i minerałów (z potasem, magnezem) będą odżywiać organizm oraz tonizować pracę mięśnia sercowego.

Na niewielkie urazy i stłuczenia oraz przy bólach mięśniowych pojawiających się po intensywnym wysiłku, zaleca się stosowanie preparatów (żeli) z ekstraktem z arniki górskiej, bądź żeli lub maści dla sportowców o działaniu przeciwbólowym (np. z ibuprofenem, diklofenakiem).