Ostropest plamisty - mielony, odtłuszczony, 100 g

Ostropest plamisty znany jest głównie ze swoich właściwości leczniczych w stosunku do wątroby. Jak się jednak okazuje, w kosmetyce stosowany jest w walce z np. łuszczycą, zmniejsza zaczerwienienia, rozjaśnia cerę oraz poprawia zdolności regeneracyjne skóry.

Ostropest plamisty - wartość odżywcza:

Wartość energetyczna (energia) 1535 kJ/373 kcal, Tłuszcz 21,94 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,73 g, Węglowodany 4,15 g, w tym cukry 1,88 g, Błonnik 44,48 g, Białko 17,45 g, Sól 0,02 g.

Zawartość soli wynika z obecności naturalnie występującego sodu.

Skład:

zmielone, odtłuszczone owoce ostropestu plamistego Sylibum marianum (L.) Gaertner - 100%

Sposób użycia:

Owoce ostropestu plamistego zmielone odtłuszczone, można spożywać:

1. bezpośrednio: 1 łyżeczkę produktu popijając wodą (spożywać najlepiej 30 minut przed posiłkiem),
2. w postaci odwaru tzn. 1 łyżeczkę produktu zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzewać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem 5-10 minut. Odstawić na 15 minut i przecedzić (spożywać najlepiej 30 minut przed posiłkiem,
3. jako dodatek/przyprawę do potraw.