Charakterystyczny nagły płacz, podkurczone nóżki, wybudzanie się ze snu, twardy brzuszek – to typowe objawy problemów pokarmowych u niemowląt. Jak je trafnie rozpoznać? Jak im zaradzić i jak zapobiegać?
Rodzice kilkumiesięcznych niemowląt od razu rozpoznają, kiedy dzieje się coś niedobrego z brzuszkami ich maluszków. Trudno określić, czy jest to ból brzucha u dziecka w okolicy pępka, z prawej czy z lewej strony – cały brzuszek jest zwykle twardy, wzdęty i bolesny. Niemowlę płacze, krzywi się i podkurcza nóżki do klatki piersiowej. Powodem są wzdęcia brzucha wynikające z nagromadzenia się gazów w jelitkach. Inną przyczyną mogą być zaparcia, gdy dziecko ma problem z wypróżnieniem.
Najczęstsze przyczyny problemów brzuszkowych to: zbyt szybkie jedzenie (dziecko wówczas „łyka” powietrze razem z pokarmem), karmienie w nieprawidłowej pozycji, zła dieta mamy karmiącej (spożywanie produktów ciężkostrawnych lub gazotwórczych, jak: kapusta, rośliny strączkowe, brokuły) lub źle dobrane mleko modyfikowane. Jednak pamiętajmy, że ciągle nie ma pewności, z czego wynikają problemy brzuszkowe u niemowląt do trzeciego miesiąca życia. Prawdopodobnie ma to związek z niedojrzałością układu pokarmowego. W takiej sytuacji niemowlę może odczuwać dolegliwości bez konkretnej przyczyny. W przypadku, gdy dziecko płacze codziennie o tej samej porze, wtedy należy skonsultować się z pediatrą. Taki objaw może oznaczać kolkę.
Co zrobić, aby brzuszek nie bolał?
Gdy dziecko jest karmione piersią, wówczas to mama powinna dokładnie przyjrzeć się spożywanej przez nią żywności. Ma to ogromny wpływ na skład i jakość pokarmu. Należy unikać potraw ciężkostrawnych, tłustych i gazotwórczych. Warto odstawić ostre przyprawy i produkty uczulające, być może należy także wyeliminować mleko i nabiał. Zalecane jest także picie kilku litrów wody niegazowanej dziennie – zbyt mała ilość płynów w diecie mamy karmiącej może skutkować produkcją gęstego pokarmu, który jest trudny do strawienia.
fot. by george ruiz via flickr.com, creative common licence
W łagodzeniu objawów pomocne są ciepłe kąpiele i okłady na brzuszek (np. delikatnie podgrzewamy pieluchę tetrową i umieszczamy na brzuszku niemowlęcia). Wskazane są także masaże – koliste ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara wokół brzuszka oraz ćwiczenia, które mają usprawnić motorykę jelit (tzw. „rowerek”, czyli naprzemienne podnoszenie kolanek do klatki piersiowej).
Co na ból brzucha u dziecka?
Rodzice często zastanawiają się, co podać na ból brzucha u dziecka. W neutralizacji gazów zgromadzonych w jelitkach pomocne są leki i suplementy diety przeznaczone dla niemowląt i dzieci, które rozbijają pęcherzyki gazu, łagodzą wzdęcia i napięcie brzucha (np. ESPUTICON w kroplach). Preparaty można podawać dzieciom do gotowego mleka lub tuż po posiłkach.
Warto rozważyć też zmianę mieszanki mlecznej w przypadku, gdy dziecko nie jest karmione piersią. I szczególnie, gdy ból brzucha pojawia się po jedzeniu. Być może jest ona zbyt ciężkostrawna dla niedojrzałego układu pokarmowego maluszka. W aptece dostępne są mieszanki przygotowane z myślą o niemowlętach, które od urodzenia mają tendencję do wzdęć, kolek i zaparć (np. BEBILON COMFORT 1 z Pronutra). Częściowo zhydrolizowane białko oraz obniżona zawartość laktozy powodują, że mleko jest łatwiej trawione w jelitkach.